Sudi-sudikanlah follow blog saya ni..Terima Kasih (^_____*)Y

Saturday, May 14, 2016

Hidupku sebagai pelajar...


Salam penuh kemesraan semuanya..

Apa khabar, sihat ka semuanya?.. harap sihat la ya..syukur alhamdulillah blog ni walaupun jarang update tapi masih kekal seperti hendaknya. Terima kasih juga buat yang sudi mengunjungi blog yang tidak seberapanya ini...

Lama sungguh blog ni tidak dikemaskini, terasa rindu pula mahu update kan.. Sepanjang beberapa lama sepi tanpa khabar ni sebenarnya terlalu banyak aktiviti pengisian yang berlangsung. Sebab itulah blog ni sepi tanpa sebarang jejak dari pemiliknya.

Di antara pengisian tu termasuk la, aktiviti praktikum yang berlangsung selama 2 bulan. Memang terlalu kesempitan masa pada waktu tu...



Comel x anak-anak murid ni?...hehehehe
Kemudian, kami ada mengunjungi majlis kahwin rakan kami yang berlangsung di Lahad Datu Sabah...

Sempat merasa inai pulak di jari..hehehe.. saja suka-suka..




Di IPG kitorg pulak tidak dapat dinafikan memang banyak aktiviti riadah dan bermanfaat yang dapat dirasai. Contohnya macam ceramah, merentas desa, larian 10 000 langkah dan banyak lagi sebenarnya..

Best sangat tauuu...hahaha

ni tengah testing baju kurung songket ni...cantik tak..cantik tak...hihihi




Tidak lama kemudian, terdapat aktiviti Lawatan Sambil belajar ke Kundasang. Biasala bakal-bakal guru Sejarah la katakan. Jadi lawatan kali ni memang tentang kajian tempat-tempat bersejarah di sekitar Ranau-Kundasang... 













Sampailah ke aktiviti yang baru sahaja berlangsung baru-baru ini iaitu jamuan makan malam kelas kitorg ni bagi meraihkan berakhirnya semester ke-6 sebelum melangkah ke semester ke-7 nanti...

Memang happening..






wow...double wow..member baik hati taja makeup ni tau..haha..fefeling retis sangggattt jahhh..

Tengok....kannnn.. memang padat sangat pengisian untuk semester ni sahaja. Masa berlalu pantas tanpa disedari...

Sekarang pulak kitorg cuti semester 2 minggu. Jadi apa lagi.. Jom rehatkan minda balik kampung...

In shaa Allah ada kesempatan blog ni akan di update dengan input yang lebih bermanfaat lagi..

Sampai ketemu lagi...Wassalam.

Monday, October 5, 2015

Khasiat Madu Lebah...

Hai buat semua pembaca blog yang masih setia... sihat semuanya?.. Alhamdulillahhh...

Terasa jari jemari yang agak runcing ni rajin plak untuk update blog..hehe..

Mahu menjadi top blogger lah sanggaaatt..hehehe..aammiinnnn...

Ok, entry kali adalah pasal khasiat madu lebah.. Aku ada search beberapa info pasal madu lebah. Banyak tau khasiatnya madu lebah ni. Banyak yang aku kurang tahu tentang semuanya...

Bukan apa, baru-baru ni ada kekawan dan classmate yang promo pasal madu lebah. Aku pun kurang tahu amalan tentang madu lebah ni... plus, masih terlalu asing kot bagi aku untuk mengamalkan madu lebah dalam rutin seharian ni...So, aku search2 lah sikit...haha

Anda bagaimana?.. share lah sikit info pasal madu
lebah.. mana tau, ada pengalaman ke?...hehehe

Jom kita usha-usha....

Secara saintifiknya...

....Madu Lebah adalah cairan manis yang agak pekat (Kandungan air sekitar 15%) dan mengandungi banyak zat seperti Fruktos, Sukros, Maltos, Glukos dan banyak zat mineral serta vitamin dan juga air. Warna madu lebah lazimnya kuning , kuning kemerahan, kuning gelap atau kehitaman bergantung kepada jenis lebah dan sumber nektar tumbuhan disekelilingnya.....

.....Madu Lebah merupakan bahan antioksidan yang membantu dalam meningkatkan imuniti badan terhadap serangan penyakit. Ramai pengguna juga tidak ada kemahiran untuk membezakan antara Madu Asli (Tulin) dengan Madu Sintetik (Tiruan) yang dibeli ditepi jalan, dipasar atau dipasaraya.... 

Ok, jom search pulak bagaimana cara pengambilan madu lebah ni ...

Cara Pertama :
Secara amnya cara paling mudah untuk minum madu lebah adalah dengan mengambil 1-2 sudu madu lebah asli menggunakan sudu plastik(Elakkan menggunakan sudu besi, logam dsb) dan terus masukkan ke dalam mulut kemudian minum air putih segelas. Namun, biasanya cara seperti ini agak kurang selesa bagi sesetengah orang yang kurang bertahan dengan rasa terlalu manis.

Cara Kedua :
Kajian menunjukkan kaedah atau cara terbaik adalah dengan mengambil 1-2 sudu madu lebah dan masukkan ke dalam segelas air suam panas dan kacau sehingga sebati. Sebagai orang muslim sebaiknya di mulakan dengan selawat dan doa dahulu untuk mendapatkan berkatnya. Kalau mahu boleh juga minum terus madu lebah kemudian diikuti dengan minum air suam kepada mereka yang suka akan kemanisannya. 

Antara doa yang boleh dibaca adalah seperti dibawah:-

"Ya Allah, aku minum madu ini adalah keranaMu ya Allah & kerana hendak menghidupkan sunnah Nabi Muhammad s.a.w. Oleh itu, berkat janjiMu di dlm al-Quran & berkat kekasihMu Muhammad s.a.w. sembuhkanlah penyakitku sama ada yg nyata atau yang tersembunyi. sesungguhnya Engkau tidak memungkiri janji. Amin"

Jadi, mari kita sama-sama lihat plak di sebalik khasiat madu lebah ni:

Pertama :
Bagi mereka yang menghadapi masaalah Gastrik, Kencing Manis dan Tekanan darah tinggi dinasihatkan agar makan 2 sudu besar madu lebah sebelum sarapan, 2 sudu besar sebelum makan tengahari dan dua sudu besar sebelum tidur malam. 

Kedua :
Untuk mengatasi masaalah demam pula ambil 2 sudu besar madu lebah dan campurkan dengan air putih diminum sebelum sarapan , sebelum makan tengahari dan sebelum tidur (3 kali sehari) .

Ketiga :
Masaalah kanser usus boleh disembuhkan dengan gunakan madu lebah yang dimakan sebanyak 3 sudu besar dengan air putih sebelum sarapan pagi, 1 sudu besar dengan segelas air putih sebelum makan tengahari dan 2 sudu madu lebah dengan segelas air putih sebelum tidur malam. 

Keempat :
Bagi kes cirit birit pula kita campurkan 2 sudu madu lebah dengan barli dan teh hijau bersama segelas air putih diminum sebelum sarapan dan sebelum tidur malam. 

Kelima :
Amalan minum madu lebah juga dapat mengatasi masaalah pencernaan perut, Tiroid, masaalah sembelit, Resdung, Ketagihan Kopi (Caffein) dan juga menguatkan tenaga batin. 

****Didapati kita perlu mengetahui cara memakan madu lebah dengan kuantiti yang betul, masa yang tepat dan kaedah yang betul untuk mendapatkan khasiatnya***

Ingin tahu info selanjutnya, boleh usha-usha kat sini, k...


Penghargaan Terima Kasih yang tidak terhingga buat mereka-mereka semua..

Sebenarnya, bukan apa entry kali ini sengaja aku post untuk noted aku sendiri..nti next time senang sikit untuk aku sendiri cari sebarang rujukan kat internet ni..hihihi

Sampai bertemu lagi.. in shaa Allah....

Wassalam...

Tuesday, September 29, 2015

Jerebu oh jerebu..


Hai semua pembaca blog yang dikasihi...

Cuti raya haji baru sahaja berakhir. dannn kami kembali seperti biasa ke IPG atau lebih dikenali sebagai maktab. ni..huhuhu..

Sekarang ni musim pengelolaan kejohanan acara balapan dan padang bagi tahun 2015.. so, busy la skit..namunnn, aku masih ada masa mencuri sedikit waktu untuk mencoret-coret sejenak di laman blog ni..hehehe

Seperti yang sedia maklum, sekarang ni musim jerebu memenuhi segenap ruangan di alam saujana kita ni kan.. kami yang berada di zon borneo negeri di bawah bayu ni sememangnya juga tidak dapat lari dari masalah jerebu...

Bagaimana kawasan tempat korang?... Masalah Jerebu dah semakin pulih ke?..

Jadi untuk mengatasi masalah jerebu yang boleh menjejaskan kesihatan kita, jom kita amalkan tips-tips berikut :

Sumber : dipetik daripada Portal Rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia


Langkah-langkah Pencegahan Semasa Jerebu



NASIHAT KESIHATAN KETIKA JEREBU

1.   GOLONGAN ORANG YANG BERISIKO TINGGI SEMASA JEREBU

Keadaan jerebu yang berterusan akan mendatangkan kesan buruk kepada semua orang terutama yang berisiko tinggi seperti kanak-kanak, orang tua, wanita mengandung , pesakit  jantung dan respiratori  juga  mereka yang sensitive kepada habuk, orang yang merokok termasuk  mereka yang sentiasa bekerja di luar pejabat atau rumah

2.     NASIHAT KESIHATAN SECARA UMUM UNTUK MENCEGAH PENYAKIT AKIBAT JEREBU
             i.  Orang ramai dinasihatkan supaya sejauh mana yang boleh berada di dalam bangunan.
           ii.  Kurangkan aktiviti lasak di luar rumah.
          iii.  Orang ramai dinasihatkan supaya kerap membasuh muka dan bahagian-bahagian yang terdedah kepada jerebu.
          iv.  Orang ramai dinasihatkan supaya minum banyak air.
           v.  Mereka yang menggunakan kenderaan yang berhawa dingin hendaklah menghidupkan alat penghawa dingin (mod : kitaran dalam) dan menutup semua tingkap.
          vi.  Penutup   hidung dan mulut hendaklah digunakan oleh mereka yang melakukan aktiviti di luar terutamanya mereka yang berisiko tinggi.
        vii.  Mereka yang mengalami penyakit-penyakit seperti batuk, selsema, asma, sakit mata, jangkitan paru-paru yang kronik hendaklah datang ke klinik dengan seberapa segera jikalau keadaan penyakit bertambah teruk.
       viii.   Perokok dinasihatkan supaya berhenti merokok.
         ix.  Sentiasa mendapatkan maklumat terkini daripada media massa dan mengikut nasihat daripada pihak berkuasa.

Makanya harus kita ingat bersama, jaga kesihatan anda.. paling penting banyakkan minum air ok...

Sampai kita bertemu lagi di lain kesempatan..
Wassalam...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Jom menabung dan menderma di sini..TQVM

pengikat silaturahim..insyaAllah..